Spinning is conditietraining, vetverbranding, intervaltraining: alles in één! Ondanks het hoge niveau van de lessen kan iedereen instappen, de coaches zijn er om jou te begeleiden naar een voor jou haalbaar maar hoog niveau. Iedere deelnemer bepaalt zelf zijn of haar eigen weerstand en hiermee dus de intensiteit van de training.
Bij ons geen buitenfiets simulaties maar echte trainingen, voor de wielrenners en buitenfietsers de manier om het nieuwe fiets seizoen sneller en sterker in te gaan.
Onze zaal is heerlijk koel! Airco, luchttoevoer en afzuiging zorgen voor een heerlijk klimaat in onze zaal.
Met je hele fietsploeg naar binnen op hetzelfde uur? Geen probleem, neem contact met ons op voor de mogelijkheden.
Echt een onwijs gave les. Voor jong en oud DE les om snel op conditie te komen, flink vet te verbranden, je lijf te trainen en een zeer goede training om sterker en sneller te worden op de fiets buiten
Op deze pagina tref je altijd de actuele tijden aan voor de spinninglessen. Onze spinninglessen worden gegeven door professionele en ervaren instructeurs. Neem een handdoek en een bidon mee om de dorst te lessen. Gegarandeerd zweten en een goede conditie opdoen!
Rob's Health Centre
Jan van de Laarweg 26
2678 LH De Lier
Telefoon 0174 - 517 250