Buik-Training is een geweldige en meest uitgebalanceerde core training ooit. Lijkt rustig maar is verraderlijk intensief en levert keiharde resultaten.
Heerlijk. Ken je dat branderige gevoel dat na afloop zo heerlijk aanvoelt? Come on! Crunche-time!
Buikspieren zijn zo belangrijk. Thuis kom je er niet aan toe. Bij ons is de buikspiertraining leuk, gezellig en absoluut nuttig. Doe nou maar!
Lessen voor een strakkere buik! Ideaal om te combineren voor of na je krachttraining in de fitnessruimte of je aerobicles. Iedereen kan meedoen. Ons advies is om minimaal eenmaal per week echt goed aandacht te geven aan je buikspieren. Wist je dat je met getrainde buikspieren bijvoorbeeld rugpijn kan voorkomen?
Rob's Health Centre
Jan van de Laarweg 26
2678 LH De Lier
Telefoon 0174 - 517 250